Как делать лимфодренажный массаж лица
Для того дабы поднять лимфу, подтянуть кожу и наладить циркуляцию крови, рекомендуется раз в неделю делать лимфодренажный массаж лица. Что это такое, его техники, правила и противопоказания – мы все расскажем!
Содержание
Лимфодренаж – для чего это нужно
Многие девушки страдают из-за дрянно выраженного овала лица, не отчетливых скул и морщин вокруг рта. Лимфодренажный массаж для лица может решить все эти загвоздки. Основным его достонством является то, что результат приметен сразу же, курс нужно проходить, если хотите, дабы итог остался на продолжительное время.
На данный момент существует около десятка абсолютно различных техник лимфомассажа, мы опишем самые знаменитые и действенные из них.
Лимфодренажный массаж в домашних условиях может выполняться либо вручную, либо при помощи особых приспособлений. Как вариант, в качестве этих инструментов могут выступать приспособления для мезотерапии лица, железные шары, ролики либо небольшие банки по типу тех, которыми делается баночный массаж.
Ели пока что инструментарием не разжились – не огорчайтесь, нередко руками дозволено проделать все манипуляции значительно результативнее. Техника лимфодренажного массажа не так трудна, как может показаться на 1-й взор, основное отчетливо следовать инструкции:
Для результативного массажа нам потребуется особое средство. Дозволено сделать его самосильно, из толстых сливок и виноградного сока, либо клубничного пюре и молока, кстати, эти рецепты обширно применяли при шиацу. А дозволено купить в аптеке необходимые препараты.
Более детально с техникой японского массажа дозволено ознакомиться в книге Юкуко Танака (Yukuko Tanaka), где она детально описывает эту старую технику красоты. Как ни необычно, но схожую рукопись обнаружили и во Франции, где Паскаль Кош также разрабатывал методологию нерушимой красоты и молодости.
Как вариант дозволено использовать и массаж Zogan (Цоган). Его техника не слишком отличается от японского, а производительность достаточно высока. Основным ключевым моментом является то, что при его использовании необходимо скручивать кожу.
Видео: обучение лимфодренажному массажу
Video
Как массаж делают в салоне
Возможно, если посетите драгоценный тайский либо японский салон красоты, то посчастливится попасть именно на достоверную процедуру, но таких мест у нас на Родине, да и в ближнем зарубежье, не много (есть такие заведения в Харькове, в Хабаровск, в СПб и Самаре), следственно в салонах такие сеансы выполняются на агрегате lpg либо как баночный массаж лица и тела.
В отдельных случаях происходит влияние особыми апельсиновыми палками либо косметическими электродами. Данный моделирующий массаж справляется даже с крепкими морщинами без операции. Насколько результативен аппаратный лимфодренажный массаж, дозволено судить лишь позже процедуры, но не сомневайтесь, итоги сразу буду приметны.
Сложно сказать, какие цены на лимфодренажный массаж тела и лица в различных городах. Как теснее говорилось, если процедура проводится в особом центре, то её стоимость будет выше, чем заявлена у нас на сайте. Но все же рейтинг мы составили, (в рублях):
- Воронеж – 10 000.
- Донецк – около 10 000;
- Екатеринбург – 8 000.
- Киев – 11 000;
- Курган – 7 500;
- Минск – 10 000;
- Новосибирск – 8 000;
- Одесса – 11 000;
- Омск — 7 500;
- Челябинск — 9 000;
- Саратов — 8 000;
- Уфа – 7 000;
- Ростов – 7 500.
Немного предосторожностей
Перед тем как делать лимфодренажный массаж лица, надобно посоветоваться с лечащим врачом, прочитать отзывы о процедуре и выбранном салоне, если же делаете дома – заранее просмотрите видео по теме.
C какого возраста дозволено делать лимфодренаж?. До 16 лет организм независимо контролирует выделение жидкости под кожу, а вот позже переходного возраста данный процесс может несколько замедлиться. В этом случае, помощи выделительной системе бесспорно необходима.
Противопоказания массажа:
Надеемся, наши уроки и подробная инструкции помогли осуществить чью-то мечту и в течении пяти минут воротить лицу молодость и эффектность. Побеседовать о итогах дренажа и его результативности поможет тематический форум. Будьте прекрасны!