Масла для массажа — виды рецепты смесей противопоказания
Массаж – это волшебное слово у нас ассоциируется с расслаблением и наслаждением. Если хотите ли сделать славное 2-й половинке либо примитивно улучшить мастерство, то неукоснительно надобно знать, какие масла для массажа рекомендуется применять и для чего. Мы поделимся секретами восточных мудрецов и поможем сделать верный выбор.
Содержание
Виды массажей и подходящие масла
Для чего необходимы масла? Во-первых, дабы снизить боль при профессиональном массаже. Дело в том, что от скольжения напрямую зависит качество процедуры, надобно не растягивать кожу, а влиять именно на сустав либо места собрания солей. Следственно трение нужно свести до минимума. Сделать это дозволено только при применении ароматических масел.
Но при применении масел не на последнем месте стоят их свойства. Мы постараемся как дозволено подробнее расписать данный пункт, и рассказать, какие виды масел и массажей бывают, какой предпочесть – судить Вам.
Тайский — расслабляющий и возбуждающий массаж делается при помощи различных частей тела: ног, груди, локтей и прочего, во время процедуры обаятельное условие — касание эрогенных зон.
Для тайского массажа рекомендуются возбуждающие и повышающие чувственность масла. Это имбирь, масло розы, фиалки либо лаванды. Отдельно применяются феромоны, они домешиваются к основному составу массажной смеси. Эти вещества используются для чувственного массажа, они обязаны не только расслаблять, но и в некотором роде, возбуждать организм. Желанно брать масла, родина которых Таиланд, это ручательство благополучного расслабляющего массажа. Благо во всех городах есть салоны, где продаются смеси феромонов с маслами либо чистые средства для профессионального применения. Такие заведения обнаружите в Рязани, Москве, Санкт-Петербурге, Киеве, и т.д.
Оздоровительный и общеукрепляющий массаж — эта методология применяется не для расслабления, а скорее как тонизирующий массаж тела. Его назначают докторами для профилактики и лечения разных заболеваний спины: сутулости, сколиоза, остеохондроза, и прочих.
Нужно применять только согревающий состав. Исключительно значимо, чтоб во время процедуры кровь приливала к коже и позвонкам, этим вымывая соли из позвоночника и разминая пролежни. Тут расслабляющие составы не к месту. Берите на вооружение: для растираний отличнее каждого действует эвкалиптовое масло, чайного дерева и смеси на их основе. Помимо масла для оздоровительного массажа рекомендуется применять разогревающий крем (отменно себя зарекомендовали kneipp, pattrena, weleda). Приобрести их дозволено в всякий аптеке Екатеринбурга, Севастополя, Тулы либо Калининграда.
Массаж вопреки целлюлита и для похудения. Почаще каждого для того, дабы избавиться от растяжек, целлюлита либо лишних килограмм, рекомендуется применение вакуумного (баночного) массажа, антицеллюлитного (гидромассажа) либо мезотрапии (помимо масла сгодятся особые массажеры).
Чаще каждого необходимы массажные масла с рассасывающим действием. Это масло виноградной косточки, персиковое, миндальное. Все перечисленные масла – сжигающие жир, следственно их применение должно быть на максимальном ярусе. Плюс, дюже советуем изготовить смеси своими руками. Рецепты прилагаем ниже. Дюже многие фирмы предлагают приобрести у них антицеллюлитные средства — это Орифлейм, Эйвон, Веледа, Вивасан, аюрведа, Ив Роше и прочие. Помимо того, любая аптека предлагает широчайший выбор, среди которого крема и гели. Все это обнаружите в Днепропетровске, Красноярске, Краснодаре, Крыму и прочих городах СНГ.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: какие масла класснее от целлюлита.
Детский массаж. Массаж малышей – это чудесный метод развить у ребенка моторику и подвижность, многофункциональный метод наладить биоритм ребенка и подмогнуть его пищеварению. Рекомендуется применять нежные смеси — это облепиховое масло, массажный лосьон Джонсон Бейби.
Чем классен массаж детей? Его легко дозволено делать самосильно в домашних условиях. Основное применять добротные материалы. Рекомендуем приобретать косметику для детей только в испытанных местах и у испытанных изготовителей. Это по на шему суждению: Джонсон Бейби, Сиокко, Стикс, Биотон, arnika и doc. Каждая продукция найдется в аптеках и специализированных магазинах Алматы, Крыма, Волгограда, Мелитополя и Минска.
Массаж камнями — это дюже знаменитая методология – стоун терапия. Применяется для расслабления и лечения разных недугов тела и лица. Не подходит для интимного массажа, но отлично убирает жировые отложения.
Камни кладутся на все части тела, чураясь промежностей между руками и ногами. Желанно применять косточковые масла: виноград, лайм, абрикос, индийские масла со специями, шоколадное масло. Эфирные смеси, которые применяют китайские методологии терапии камнями, иглоукалывания, обязаны быть интенсивными, пригодными и энергичными веществами. Это достаточно действенная процедура, исключительно если пройти её комплекс. Организм расслабляется и отдыхает, кровь приливает к коже головы и тела.
Пальцевой массаж шиатсу — это одна из самых древних техник, на определенные точки определенное время производится влияние пальцем.
Необходимы реальные эфирные целебные масла — это чайное дерево, кокосовое масло, активизирующее кожу, масло виноградного ростка. Стоит подметить, что средства наносятся на пальцы, а не на «рабочую поверхность», помимо того, эта техника под силу только специалистам. Китайские техники тем и действенные, что обязаны проводиться у настоящих экспертов, в отвратном случае не только вылечиться не выйдет, но еще можете навредить себе.
Экзотический широдхара. Восточные целители вообще были мастерами ухода за собой, индийские техники широдхара тому доказательство. Это массаж при помощи струи масла, проводится в мирной атмосфере. На голову с определенной высоты льется теплое масло, процедура продолжается определенное время и помогает усовершенствовать состояние волос и кожи. Он не проводится без заранее диагноза мастера.
Это одна из методологий расслабляющего массажа, значит и масла для него необходимы релаксирующие. Это декоративные веточные ароматы, всякие средства для аюрведического воздействия либо асахи, масло тыквенного семени либо ванили.
Благодаря этим энергичным компонентам, волосы и кожу насыщают минеральные частицы, которые обновляют их конструкции, придают им силы и охраняют от пагубных факторов. Цветочное либо фруктовое масло для широдхара от изготовителя у нас в стране трудно приобрести, отличнее либо заказывать через интернет (что тоже не является гарантией качества) либо посетить страны Востока. Сходственные салоны найдутся в любом большом городе: Харьков, Тверь, Хабаровск, Чебоксары, Уфа, Ташкент, Симферополь, Сочи.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: массаж живота.
Конечно, существует еще громадное число видов и техник массажа человека, но исходя из основных вышеперечисленных методологий дозволено самому решить, какие масла подходят для массажа.
Стоит сказать, что цена процедуры в различных городах будет разниться. Самара, Севастополь, Омск, Одесса, Новосибирск, Петрозаводск и Нижневартовск – все эти города отличаются по инфраструктуре и числу населения, значит и салоны назначают различные цены на процедуры.
Рецепты смесей масел в домашних условиях
Для рук и ног дюже рекомендуем массаж восками, это косметические смеси из парафина, рецепт такого масла дюже примитивен в приготовлении. Надобно приобрести масло кокоса, декоративный воск, ваниль. Воск растапливаем на водяной бане, смешиваем с тремя каплями масла и щепоткой ванили. Окунаем ноги в жидкость, и руками мягкими массажными движениями на них воздействуем. Настоящие невпитывающиеся жиры, которые есть в парафине, помогут смягчить кожу ног и рук, увлажнят её.
Очень увлекательные смеси получаются с медом, молоком и эфирами. Базовые масла, которые надобно применять для массажа – это эвкалипт, персик, ель, лаванда, можете выбирать всякое средство, смешивать три его капли со стаканом теплого молока, ложкой естественного меда и протирать полученной жидкостью лицо и тело. Несколько часов не смывайте смесь. При регулярном применении исчезнут мимические морщины, улучшится цвет лица.
Также для продуктивных массажей в воде рекомендуем применять ароматизированные ванны. Для душистой воды нужно пользоваться не только маслами, но и солями. Дозировка дальнейшая: на 100 грамм соли 2 капли масла и 10 литров воды. Добавлять класснее масло теснее в набранную ванну. Бытует суждение, что именно так делается положительный массаж по дошам в воде.
Хорошие самодельные масла получаются из оливы и добавок. Само по себе оливковое масло чудесно выручает при сухости кожи и растяжках перед родами. Если к нему добавить всякое косметическое – то у нас поучится настоящая бомба красоты.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: масла для ресниц.
Подбирать аромамасла для массажа отличнее каждого при помощи эксперта. Желанно брать их оптом, чай крошечная бутылочка по соотношению цены-объема неизменно выйдет подороже, чем огромная емкость. Помимо того, нужно рассматривать индивидуальные надобности организма и его реакции на различные маски, следственно усердствуйте для массажа применять косметику определенной фирмы.
Некоторые советы по использованию
Лучше разводить масла между собой, чем с водой. Это содействует усилению действия средств, исключительно для спортивного массажа.
Чтобы убрать жир с живота, одних масел будет немного, отличнее объединить процедуры ультразвукового массажа и касательного.
Для того дабы заказать достоверную продукцию масел (возможен, из Египта либо Японии) надобно посетить добротный иностранный интернет-магазин, посетите наш форум, там девушки могут пишсать свои отзывы о разных интернет-платформах, на которых производится продажа косметических средств.
Видео: эфирные и растительные масла
Video
Противопоказания
Далеко не каждому подходят некоторые целебные и декоративные арома-масла. Это может выражаться в блестящей аллергической реакции, головных болях, зуде кожи. Какие необходимы предосторожности:
- если у Вас аллергия на цитрусовые, то фактически со 100% уверенностью дозволено сказать, что будет аллергия и на масла апельсина, лимона либо грейпфрута;
- покупая недорогие масла в комплектах, Вы подвергаете себя высокому риску, это вдалеке не неизменно настоящие и добротные препараты;
- лучше приобретать либо готовые мази, масла, гели зарубежного производства (Марокко, Швейцария, Израиль), либо самому их разводить;
- избегайте нанесения масел для массажа, если снизился иммунитет кожи, либо обострились хронические заболевания (при псориазе, экземе и лишае эти процедуры отличнее не делать в всеобщем);
- детские масла и смеси обязаны быть полостью неопасными, гипоаллергенными, это марки «Сиберика», «Икар» (из Египта), «Жоэль», либо сельские – тыквенное (с ним стати, получаются и хорошие съедобные смеси), масло ели и лекарственных растений.
Помните, положительно подобрать масла для массажа, как и саму процедуру, может только эксперт, чай для этого нужны определенные навыки и навык.